קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות6
ציון בריאות5
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

וופלים אני

וופלים אני
וופלים אני יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את ארוחת הבוקר שלך תיבת מתכון. מתכון זה מכין 6 מנות עם 384 קלוריות, 8 גרם חלבון, ו 22 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 11% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 3092 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר צמחוני דיאטה. גשו לסופר וקנו חלב, ביצים, שמן צמחי, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זה הביא לך את כולםמתכונים. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 59%. הציון הזה די טוב. מתכונים דומים: וופלים מלאים-ללא גלוטן וטבעוני המכונה וופלים וואווי, וופלים, ו וופלים.

הוראות

1
מחממים ברזל ופל. מקציפים ביצים בקערה גדולה עם מקצף יד עד שהם תפוחים. מקציפים פנימה קמח, חלב, שמן צמחי, סוכר, אבקת אפייה, מלח ווניל, רק עד לקבלת תערובת חלקה.
מרכיבים שתצטרך
אבקת אפייהאבקת אפייה
שמן צמחישמן צמחי
ונילוניל
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
סוכרסוכר
ביצהביצה
חלבחלב
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
וופל ברזלוופל ברזל
קערהקערה
2
ריססו ברזל וופל שחומם מראש בתרסיס בישול שאינו מקל.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
ציוד שתשתמש בו
וופל ברזלוופל ברזל
3
יוצקים תערובת על ברזל וופל חם. מבשלים עד להזהבה.
ציוד שתשתמש בו
וופל ברזלוופל ברזל
4
מגישים חם.