וופלים כוסמת

המתכון כוסמת הוופלים ניתן להכין בערך 35 דקות.. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 496 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 30 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ מתכונים פשוט יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו סירופ מייפל מחומם, קינמון, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה עובד טוב כמו ארוחת בוקר. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וlacto אובו צמחוני דיאט. - שזה לא ניתן לאילתור. מתכונים דומים: וופלים כוסמת, וואפלים בלגיים כוסמת, ו כוסמת וופלים תות.

הוראות

הפעל יצרנית ופל, להקציף מרכיבים יבשים: הפעל את יצרנית הוופל שלך, עם ההגדרה על בינוני. בקערה גדולה, לטאטא יחד את קמח כוסמת, אבקת אפייה, סודה לשתיה, מלח וקינמון.

מרכיבים שתצטרך

קמח כוסמת

אפונה קליפה סגולה

נייר אורז

5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות

ציוד שתשתמש בו

וופל ברזל

חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן

הסוכריות של Peachie-o

מניחים את החלבונים ביצה בקערה בינונית והכה עם מיקסר יד או מקצף ביצים.

מרכיבים שתצטרך

1/4 כוס בתוספת 1 כף מים קרים, מחולקים

שמן לטיגון, רצוי קנולה

ציוד שתשתמש בו

גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו

הסוכריות של Peachie-o

מפזרים את הסוכר כפי שאתה לנצח את החלבונים ביצה. לנצח חלבונים ביצה עד שיש לך פסגות רכות.

מרכיבים שתצטרך

1/4 כוס בתוספת 1 כף מים קרים, מחולקים

רצועת קליפת לימון

בקערה בינונית, לטאטא יחד את החלמונים, חמאה מומסת, יוגורט, חלב ומים.

מרכיבים שתצטרך

עוגיות ג'ינג'רס, מחולקות

1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון

חבילת עוגת שכבות וניל קפואה

רצועת קליפת לימון אחת

עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס

ציוד שתשתמש בו

חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן

הסוכריות של Peachie-o

יוצקים את תערובת יוגורט / חלב / חמאה / ביצה לתוך תערובת קמח כוסמת ומערבבים עד רק בשילוב. זה בסדר אם זה קצת גבשושי.

מרכיבים שתצטרך

קמח כוסמת

1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון

חבילת עוגת שכבות וניל קפואה

עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס

שמן לטיגון, רצוי קנולה

מקפלים בחלבון ביצה: מערבבים שליש החלבונים ביצה מוכה לתוך הבלילה עד משולב לחלוטין. מקפלים בעדינות את חלבוני הביצה המוכים הנותרים לתוך הבלילה עד רק בשילוב, ואין פסים של חלבונים ביצה. להיות עדין, כך שאתה לא להוציא את חלבוני הביצה יותר מדי.

מרכיבים שתצטרך

1/4 כוס בתוספת 1 כף מים קרים, מחולקים

הפוך את הוופלים: כאשר מכין הוופל שלך מוכן, עובד בקבוצות, לשפוך או כפית הבלילה לתוך הבארות, עד שהם כמעט מגיעים לקצה. אתה תדע אם מילאת אותו יתר על המידה כי הבלילה תישפך מתוך יצרנית הוופל. לא נגרם נזק, אבל זה קצת מבולגן.

ציוד שתשתמש בו

וופל ברזל

אני אוהב לשמן את פנים מכונת הוופל שלי עם קצת חמאה, כדי להקל על הסרת הוופלים.

מרכיבים שתצטרך

1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון

ציוד שתשתמש בו

וופל ברזל

מבשלים עד מחוון יצרנית הוופל מציין כי הוופלים מוכנים, או לחכות עד קיטור מפסיק עולה מתוך יצרנית הוופל. בעדינות למשוך את הוופלים החוצה עם מזלג.

ציוד שתשתמש בו

וופל ברזל

כפי שאתה עושה את הקבוצות, הבלילה עשויה להתעבות בזמן שהוא יושב. אם אתה רוצה, דלל אותו קצת עם קצת מים.

מרכיבים שתצטרך

רצועת קליפת לימון אחת

להשיג את האיזון הנכון של העדינות זה המפתח כאן. מעט השחמה משמעה שהוופלים יהיו רכים, אבל לא פריכים. חום כהה פירושו הוופלים עשויים להיות פריכים, אבל קצת יבש בפנים. זה תלוי בהעדפה שלך ומכין הוופל שלך. ייתכן שיהיה עליך להתנסות עם כמה וופלים במבחן כדי לראות מה עובד הכי טוב בשבילך.

ציוד שתשתמש בו

וופל ברזל

מגישים עם רפידות חמאה, סירופ מייפל מחומם, וגרגרים טריים.

מרכיבים שתצטרך

סירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשה