ופלים שומשום

ופלים שומשום עשוי להיות רק הקינוח שאתה מחפש. והוא יספק כ 36 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 62 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 4g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו אבקת אפייה, ביצה, קמח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 55 דקות. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו פרחי בר-דבש חצי פרדו עם אפיפיות שומשום דבש, ופלים שוקולד, ו Benne Wafers (מתכונים דומים).