קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות6
ציון בריאות12
מגזין

ורמיצ'לי עם עשבי תיבול טריים

ורמיצ'לי עם עשבי תיבול טריים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל Vermicelli עם עשבי תיבול טריים. מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 12 גרם של שומן, וסך הכל 386 קלוריות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. לך לחנות ותביא פלפל, ורמיצ'לי, שמן צמחי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו הפוך מראש פטריות כורכום מוקפץ עם עשבי תיבול ורמיצ'לי, ורמיצ'לי עם רוטב עגבניות-עשב טרי, ו ורמיצ'לי עם עגבניות, זיתים וצלפים (vermicelli alla puttanesca) (מתכונים דומים).

הוראות

1
קוק ורמיצ ' לי לפי ההוראות.
2
בינתיים, לקצוץ גס צלפים אם הם גדולים. בקערה בינונית, מערבבים צלפים ושאר החומרים למעט עגבניות ופלפל. מערבבים עגבניות.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
1 כוס צימוקים זהובים, טחונים גס1 כוס צימוקים זהובים, טחונים גס
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
לנקז ורמיצ ' לי. בקערה גדולה, לזרוק תערובת ורמיצ ' לי והרב.
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
4
מפזרים פלפל.
מרכיבים שתצטרך
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'