זוטות פירות יער מעורבים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של קינוח, אז תנו הזדמנות ל זוטות ברי מעורב. והוא יספק כ 4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 159 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 1g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם אוכמניות, ריבועי עוגת הדר, תותים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו זוטות ברי בודדים, עוגת סופגניות לימון ברי, ו לימון ברי מיני זוטות (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים קוביות עוגת הדר על תבנית אפייה מרופדת בנייר קלף.
אופים ב 375 במשך 10 דקות או עד קלוי, מפנה לאחר 5 דקות. מגניב לגמרי על מחבת על מתלה תיל.
מערבבים יוגורט, 2 כפות סוכר, 1 כף ליקר, וקליפה.
שלב תותים, נשאר 1 כף סוכר, ונשאר 1 כף ליקר בקערה בינונית. מערבבים בעדינות באוכמניות.
מניחים קוביות עוגת 3 בכל 4 (8-אונקיה) כוסות או קערות קינוח. למעלה כל מנה עם כ 1 תערובת פירות כף; תערובת פירות העליון עם 1/2 כפות תערובת יוגורט. חזור על שכבות, מסתיים עם יוגורט.
מגישים מיד, או לכסות ולקרר עד 1 שעה.