זיטי אפוי

זיטי אפוי דורש בערך 55 דקות מההתחלה ועד הסוף. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 700 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 14 גרם של שומן כל אחד. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. . אם יש לך פסטה, גבינת פרמזן, רוטב, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : זיטי אפוי, זיטי אפוי, ו זיטי אפוי.