קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות100
מגזין

זיטי ריחני מרווה עם ברוקולי, צנוברים וגרידת תפוזים

זיטי ריחני מרווה עם ברוקולי, צנוברים וגרידת תפוזים
המתכון זיטי ריחני מרווה עם ברוקולי, צנוברים, וגלידת תפוזים יכול להיות מוכן אם תרצו תוך כ-45 דקות. מנה אחת מכילה 630 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 21 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. רק מעטים מאוד אהבו את המנה העיקרית. אם יש לכם פרחי ברוקולי, שן שום, גרידת תפוז, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב צנוברים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת אגס עם צנוברים כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. נסו קישואים קלויים עם לימון וגלידה עם צנוברים, זעפרן בניחוח קוסקוס עם צנוברים, ו בלוגר פילאף בריח ליים עם צימוקים וצנוברים (מתכונים דומים).