מתכוניםמגזין
קושיקל
מוכן ב11 דק.
מנות1
ציון בריאות34
בלי גלוטןבלי לקטוז
דיאטותללא גלוטןללא לקטוזפסקאטרית
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
תבשיל בקר צפון איטלקי
סלט בצל ומלפפון אסייתי
ירכי עוף בהפתעה
רליש חמוציות טרי
האורז הספרדי של מריה
צ'ילי דלעת
סלט ג'לטין פירותי
האורז הספרדי של מריה
צ'אטני חמוציות עם ג'ינג'ר
קולסלאו צימוקים
מתכונים קשורים
תבשיל בקר צפון איטלקי
חזה בקר מבושל ביין אדום עם רוטב חזרת ודיסקיות מעופפות של דודה רבקה
ירכי עוף בהפתעה
מרק עגבניות מהעולם הישן
מגזין

זנגביל Sip, עשב לימון וכוסברה מצופה

זנגביל Sip, עשב לימון וכוסברה מצופה
זנגביל Sip, Lemongrass & כוסברה מצופה כוסברה עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את אוסף המנה העיקרית שלך. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %45 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 1754 קלוריות, 65 גרם חלבון ו 137 גרם שומן. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, הוא מובא אליך על ידי SippitySup. גשו לסופר וקנו איך לבשל דגים, מנוחת חלב, עשב לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הדבש ברור אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מדלן דבש ווניל כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 11 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 78%. נסו זנגביל Sip, עשב לימון וכוסברה מצופה, כוסברה-כוסברה-Ehu, אורז שחור ומנגו, ו ארוחת ערב לשניים: מולים קוקוס עם זנגביל, עשב לימון, צ'ילי וכוסברה על אטריות אורז (מתכונים דומים).

מרכיבים

1181 לב מפאלדי טרי אם אפשררוטב דגים אסייתירוטב דגים אסייתי1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר1 בצל ספרדי בינוני חתוך לקוביות קטנות1 בצל ספרדי בינוני חתוך לקוביות קטנות0שמן צ'ילי ו/או שומשום לטפטוף (אופציונלי)שמן צ'ילי ו/או שומשום לטפטוף (אופציונלי)1עבור כל אחד.- עיניים בהירות. אם זה נראה מת, זה כנראה מעבר לשלמות- עיניים בהירות. אם זה נראה מת, זה כנראה מעבר לשלמות1עבור כל אחד.- אם זה דג שלם, לבדוק את הזימים. הם צריכים להיות אדומים עשירים. אם הדג הוא זקן, הם יהפכו חום או בצבע לבנים- אם זה דג שלם, לבדוק את הזימים. הם צריכים להיות אדומים עשירים. אם הדג הוא זקן, הם יהפכו חום או בצבע לבנים1עבור כל אחד.איך לבשל דגים, באמת ובתמיםאיך לבשל דגים, באמת ובתמים1עבור כל אחד.מזוןמזון22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גסעלי כוסברה טרייםעלי כוסברה טריים2חתיכות טופי הית' ברזנגביל טרי, קלוף דק טחוןזנגביל טרי, קלוף דק טחון4חתיכות טופי הית' ברעשב לימון טרי, טחון (חלקים פנימיים רכים בלבד)עשב לימון טרי, טחון (חלקים פנימיים רכים בלבד)1עבור כל אחד.- הנוזל שנמסר מהדגים צריך להיות נקי ונקי. אם זה נראה מעונן או חלבי-חזרה- הנוזל שנמסר מהדגים צריך להיות נקי ונקי. אם זה נראה מעונן או חלבי-חזרה0פלפל שחור סדוק טריפלפל שחור סדוק טרי4בצל ירוק סלי, לבן וחיוור חלקים בלבד, פרוס דקבצל ירוק סלי, לבן וחיוור חלקים בלבד, פרוס דק591 לב מפאלדי טרי אם אפשר1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות1-2 כפות שמן זית כתית מעולהזה לא היה כל כך קשה. אתה לא יכול עדיין לפחד - אז הניח את הטונה ולהתחיל לשים לב. אני יכול לעזור לך.זה לא היה כל כך קשה. אתה לא יכול עדיין לפחד - אז הניח את הטונה ולהתחיל לשים לב. אני יכול לעזור לך.

יין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר

דגים בתפריט? נסה זיווג עם פינו גריג ' יו, Gruener Veltliner, ו פינו נואר. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. Menage A Trois Limelight Pinot Grigio עם דירוג 4.5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 11 דולר לבקבוק.
Menage A Trois Limelight פינו גריג ' יו
Menage A Trois Limelight פינו גריג ' יו
Ménage à Trois Limelight מאיר זרקור על טעמי הדר מרעננים בדרך המסנוורת ביותר. Limelight הוא כוכב חדש עם ניחוחות תפוז סקסי להוביל לליים מפתח zesty וטעמים תפוח סבתא סמית מעורר תיאבון שגורמים לך לכווץ. מגע של מתיקות יערה ומינרליות לאזן את הערות הדר מבוטא לפני הווילונות טיפה עם גימור פריך מרענן.
חזה בקר מבושל ביין אדום עם רוטב חזרת ודיסקיות מעופפות של דודה רבקה
סלט בצל ומלפפון אסייתי
מרק עגבניות מהעולם הישן
צ'ילי דלעת
מרק תפוחי אדמה אספרגוס
כרובית עם פירורים בחמאה
אטריות חומץ
עוף ברביקיו בחמאת תפוחים
גלילי פרושוטו פילו
קבב חזיר טריאקי ברביקיו