זרעי דלעת מלוחים וגרנולה שיפון

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל זרעי דלעת מלוחים גרנולן שיפון. והוא יספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה סביב 30 גרם חלבון 24 גרם של שומן, וסך הכל 771 קלוריות. המתכון הזה מכסה %43 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו פלפל, שמן צמחי, מלח כשר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. נסו גרנולה זרעי שקדים ודלעת מתובלת, גרנולה כתומה, דלעת ושקד מעושן, ו שוקולד מריר זרעי דלעת גרנולה (מתכונים דומים).