זרעי דלעת מסוכרים

זרעי דלעת מסוכרים עשויים להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן,, מתכון טבעוני מגיש 1 . מנה אחת מכילה 447 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 11 גרם שומן. אם יש לך טבעי, מלח, סוכר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון 61% המנה הזו מוצקה. נסו סלט דלעת חם עם פולנטן וזרעי דלעת מסוכרים, אכילה לשניים: זרעי דלעת מסוכרים, ו מרק דלעת עם זרעי דלעת מסוכרים (מתכונים דומים).