קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות6
מגזין

חביתה אוסטרלית

חביתה אוסטרלית
צריך מנה עיקרית ללא גלוטן, ראשוני ופסקטריאני? חביתה אוסי יכול להיות מתכון אדיר לנסות. מנה אחת מכילה 284 קלוריות, 20 גרם חלבון, ו 20 גרם שומן. מתאים ל-4 ומחירו 1 מנות.34 דולר למנה. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו -30 היו אומרים שהוא הגיע למקום. זה הביא לך את כולםמתכונים. אם יש לכם אבקת קארי, גבינת צ'דר, חלב וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. כדי להשתמש בחלב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,שביל החלב בראוני נושך כמו קינוח. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 52%. הציון הזה די טוב. נסו חביתה אוסטרלית, אוסי המבורגרים, ו אוסי בורגר (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר נון-סטיק בינוני על אש בינונית, מבשלים ומערבבים את הבצל, השום, הפטריות והפלפל עד שהם רכים, כ -5 דקות
מרכיבים שתצטרך
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
שום גויה®שום גויה®
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
גריסי פנינה לבניםגריסי פנינה לבנים
2
מערבבים שרימפס, ומבשלים עד אטום.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
3
מסירים מהאש ומניחים בצד.
4
בקערה בינונית מקציפים יחד ביצים וחלב.
מרכיבים שתצטרך
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
5
מערבבים פנימה אבקת קארי, מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
בצל לבן, חתוך לקוביותבצל לבן, חתוך לקוביות
6
מחממים את שמן הזית במחבת על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
7
יוצקים פנימה את תערובת הביצים, ומבשלים 5 דקות, או עד שהם יציבים. מעליו גבינת צ ' דר, עגבנייה ותערובת הבצל והשרימפס. מקפלים ביצים מעל מילוי, ומגישים חם.
מרכיבים שתצטרך
גבעולי שמיר או טרגון טריים, אופציונליגבעולי שמיר או טרגון טריים, אופציונלי
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל