קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות6
מגזין

חביתה אוסטרלית

חביתה אוסטרלית
צריך מנה עיקרית ללא גלוטן, ראשוני ופסקטריאני? חביתה אוסי יכול להיות מתכון אדיר לנסות. מנה אחת מכילה 284 קלוריות, 20 גרם חלבון, ו 20 גרם שומן. מתאים ל-4 ומחירו 1 מנות.34 דולר למנה. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו -30 היו אומרים שהוא הגיע למקום. זה הביא לך את כולםמתכונים. אם יש לכם אבקת קארי, גבינת צ'דר, חלב וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. כדי להשתמש בחלב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,שביל החלב בראוני נושך כמו קינוח. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 52%. הציון הזה די טוב. נסו חביתה אוסטרלית, אוסי המבורגרים, ו אוסי בורגר (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר נון-סטיק בינוני על אש בינונית, מבשלים ומערבבים את הבצל, השום, הפטריות והפלפל עד שהם רכים, כ -5 דקות
מרכיבים שתצטרך
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
פירורי בשר צמחוני קפואיםפירורי בשר צמחוני קפואים
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
חמאה, ועוד 3 כפות מומסות להברשהחמאה, ועוד 3 כפות מומסות להברשה
2
מערבבים שרימפס, ומבשלים עד אטום.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
3
מסירים מהאש ומניחים בצד.
4
בקערה בינונית מקציפים יחד ביצים וחלב.
מרכיבים שתצטרך
תותים טריים פרוסים נוספיםתותים טריים פרוסים נוספים
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
5
מערבבים פנימה אבקת קארי, מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוציםסטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוצים
בצל לבן, חתוך לקוביותבצל לבן, חתוך לקוביות
6
מחממים את שמן הזית במחבת על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
ציוד שתשתמש בו
קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביותקוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
7
יוצקים פנימה את תערובת הביצים, ומבשלים 5 דקות, או עד שהם יציבים. מעליו גבינת צ ' דר, עגבנייה ותערובת הבצל והשרימפס. מקפלים ביצים מעל מילוי, ומגישים חם.
מרכיבים שתצטרך
גבעולי שמיר או טרגון טריים, אופציונליגבעולי שמיר או טרגון טריים, אופציונלי
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
4 עגבניות אדומות בינוניות4 עגבניות אדומות בינוניות
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
תותים טריים פרוסים נוספיםתותים טריים פרוסים נוספים