מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות2
ציון בריאות15
בלי גלוטןצמחוני
מטבחיםים תיכוניאיטלקיאירופה
דיאטותללא גלוטןצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
פא-גיא-טה צ'ילי
פאי בשר טחון אגוזי מלך
פיצה פופרס
עוגת שוקולד ללא ביצים I
מטבל ראנץ' קרמי
שק שינה בלונדיניות
עוגת גבינה קרמל פקאן
תבשיל תפוחי אדמה
מרק ההמבורגר של ג'ן
סלמון עם סלסה מתוקה
מתכונים קשורים
פיצה פופרס
פיצה פטריות וריקוטה ללא גלוטן
מינסטרונה עם פירורי פרמזן פריכים
מהפך סלט פסטה איטלקי
מגזין

חביתה איטלקית

חביתה איטלקית
חביתה איטלקית עשויה להיות מתכון טוב כדי להרחיב את הרפרטואר העיקרי שלך כמובן. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 21 גרם חלבון 19 גרם של שומן, וסך הכל 284 קלוריות. מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני מספק מנה 2 . אם יש לך פלפל, פטריות, מים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. זה מובא לך על ידי טעם של הבית. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. מתכונים דומים: חביתה איטלקית, חביתה איטלקית, ו חביתה אולה.

הוראות

1
במחבת nonstick גדולה, פטריות לטגן וקישואים ב 2 כפות חמאה עד רך; להסיר ולשמור חם.
מרכיבים שתצטרך
פטריותפטריות
קישואיםקישואים
חמאהחמאה
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
2
באותו מחבת, להמיס את שאר החמאה. בקערה קטנה, לטאטא את הביצים, מים, מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
חמאהחמאה
מיםמים
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
מקציףמקציף
קערהקערה
3
הוסף למחבת (תערובת צריכה להגדיר מיד בקצוות). כמו ביצים להגדיר, לדחוף קצוות מבושלים כלפי המרכז, לתת זרימת חלק לא מבושל מתחת.
מרכיבים שתצטרך
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
כאשר הביצים נקבעות, תערובת ירקות כפית על צד אחד ומפזרים גבינה. מקפלים את הצד השני מעל מילוי.
מרכיבים שתצטרך
ירקירק
גבינהגבינה
ביצהביצה
5
הסר מהחום.
6
בסיר קטן מעל חום בינוני, להמס חמאה.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
7
מוסיפים את מרכיבי הרוטב הנותרים; מבשלים ומערבבים במשך 5 דקות או עד מחומם דרך.
מרכיבים שתצטרך
רוטברוטב
8
מגישים עם חביתה.
פא-גיא-טה צ'ילי
פאי בשר טחון אגוזי מלך
פיצה פופרס
עוגת שוקולד ללא ביצים I
מטבל ראנץ' קרמי
שק שינה בלונדיניות
עוגת גבינה קרמל פקאן
תבשיל תפוחי אדמה
מרק ההמבורגר של ג'ן
עוף וירקות עם עשבי תיבול