קושיקל
מוכן ב7 דק.
מנות2
ציון בריאות4
מתכונים קשורים
תרד ברוטב שמנת עם בייקון
שאריות חג ההודיה קונכיות ממולאות
שעועית ירוקה עם אגוזי מלך, חמוציות וגבינה כחולה
קולסלאו גינה זוגי
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
חביתה הודית
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל חביתה הודית. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 217 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 14 גרם שומן. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 7 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. מתכון זה אופייני למטבח ההודי. אם יש לכם חמאה, צ'ילי, ביצים וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב העגבניה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,כדורי פופקורן אדמוניים ורודים כקינוח. מתכונים דומים: חביתה הודית, חביתה הודית, ו חביתת מאסלן הודית.
הוראות
1
מערבבים ביצים, חלב, כוסברה, מלח ופלפל בקערה.2 למחבת חמה שיש בה חמאה אתה יכול לבשל את הצ ' ילי הירוק, הקטנים כמו jalapenos, בצל ולאחר מכן להוסיף כורכום ממש לפני שאתה מוסיף ביצים.3
מרכיבים שתצטרך![1 כף בצלצלי שאלוט, חתוכים לז'וליאנה]()
1 כף בצלצלי שאלוט, חתוכים לז'וליאנה![2 כפות גרם בנגל מפוצל (צ'אנה דאל)]()
2 כפות גרם בנגל מפוצל (צ'אנה דאל)![1 כף חלפיניו, פרוס דק]()
1 כף חלפיניו, פרוס דק![כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ]()
כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ![כורכום]()
כורכום![(הוסר מהגבעול)]()
(הוסר מהגבעול)![טורטיות קמח טריות, להגשה]()
טורטיות קמח טריות, להגשה![תותים טריים פרוסים נוספים]()
תותים טריים פרוסים נוספים![בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ']()
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
1 כף בצלצלי שאלוט, חתוכים לז'וליאנה
2 כפות גרם בנגל מפוצל (צ'אנה דאל)
1 כף חלפיניו, פרוס דק
כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ
כורכום
(הוסר מהגבעול)
טורטיות קמח טריות, להגשה
תותים טריים פרוסים נוספים
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'ציוד שתשתמש בו![שאוסינג, או יין אורז סיני]()
שאוסינג, או יין אורז סיני![3 חתיכות ג'ינג'ר שלם, מעוך]()
3 חתיכות ג'ינג'ר שלם, מעוך
שאוסינג, או יין אורז סיני
3 חתיכות ג'ינג'ר שלם, מעוך
4 עגבניות אדומות בינוניות
מרכיבים
12 כפיות אבקת שום![(הוסר מהגבעול)]()
(הוסר מהגבעול)12 כפיות אבקת שום![כוסברה, טחון]()
כוסברה, טחון4![2 פרוסות טוסט שום]()
2 פרוסות טוסט שום3![צ'ילי ירוק, טחון]()
צ'ילי ירוק, טחון12 כפיות אבקת שום![בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ']()
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![בצל, טחון]()
בצל, טחון0חתיכות טופי הית' בר![כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)]()
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)0חתיכות טופי הית' בר![(יכול להחליף את פונטינה או מונטסיו)]()
(יכול להחליף את פונטינה או מונטסיו)1![עגבניות, פרוסות לקישוט]()
עגבניות, פרוסות לקישוט0חתיכות טופי הית' בר![כורכום]()
כורכום
(הוסר מהגבעול)12 כפיות אבקת שום
כוסברה, טחון4
2 פרוסות טוסט שום3
צ'ילי ירוק, טחון12 כפיות אבקת שום
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
בצל, טחון0חתיכות טופי הית' בר
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)0חתיכות טופי הית' בר
(יכול להחליף את פונטינה או מונטסיו)1
עגבניות, פרוסות לקישוט0חתיכות טופי הית' בר
כורכוםיין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
אסייתי בתפריט? נסה זיווג עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו ריזלינג. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. אתה יכול לנסות הברון הרצוג Chenin Blanc (OU Kosher). מבקרים די אוהבים את זה עם 4.1 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 12 דולר לבקבוק.
