חביתת מחבת מערבית
חביתת מחבת מערבית עשויה להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. מתכון זה מספק 55 מנות. עם 33 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו בצלים ירוקים, עגבניה, פלפלים ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, הכנת המנה לוקחת כ 55 דקות. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). מתכונים דומים: חביתה מערבית, חביתה מערבית, ו חביתה מערבית.
הוראות
מבשלים תפוחי אדמה במים רותחים בסיר גדול 5 דקות. בינתיים, לבשל בייקון במחבת גדולה על חום בינוני גבוה עד פריך.
הסר בייקון ממחבת; לנקז על מגבות נייר. להשליך טפטופים.
מוסיפים פלפלים, עגבניות ובצל למחבת; מבשלים ומערבבים על חום בינוני 3 דקות.
הוסף למחבת; לבשל 15 דקות., ערבוב מדי פעם.
לעשות 6 בארות קטנות בתערובת תפוחי אדמה.
מוסיפים 1 ביצה לכל באר; למעלה עם בייקון וגבינה. כיסוי; לבשל 5 עד 8 דקות. או עד ביצים נקבעות.