חביתת תרד, פטריות ומוצרלה

צריך ללא גלוטן, מנה עיקרית ראשונית, ראשונית וצמחונית? חביתת תרד, פטריות ומוצרלנים יכולה להיות מתכון נהדר לנסות. המתכון הזה מכסה %56 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 50 גרם חלבון 24 גרם של שומן, וסך הכל 527 קלוריות. והוא יספק כ 1 מנות. אם יש לך עלי תרד, מלח, שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב החלבונים ביצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג בננה כקינוח. זה מובא לך על ידי recipes.prevention.com. זמן הכנת המתכון כ 34 דקות. נסו חביתת בייקון ופטריות עם גבינת מוצרלה, חביתת תרד, פטריות ועגבניות מיובשות אומגה 3, ו חביתת פטריות, איך לעשות חביתת גבינת פטריות (מתכונים דומים).