קושיבינוני
מוכן ב50 דק.
מנות6
ציון בריאות8
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
חווה פטריות לבביות, אספרגוס וקיש בייקון
המתכון חווה פטריות לבביות, אספרגוס וקיש בייקון יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 50 דקות. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 524 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 41g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד היטב כמנה עיקרית במחיר סביר. אם יש לך אספרגוס, חרדל, בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו קיש פטריות אספרגוס, קיש פטריות אספרגוס, ו בייקון, אספרגוס, וקיש פטריות עם Gruyere ו Fontina (מתכונים דומים).
מרכיבים
680פלפל האבנרו![אספרגוס טרי, חתיכות 1/2 אינץ]()
אספרגוס טרי, חתיכות 1/2 אינץ227פלפל האבנרו![בייקון (אופציונלי)]()
בייקון (אופציונלי)591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![חמאה, חתוכה לקוביות]()
חמאה, חתוכה לקוביות2![ביצים, מכות]()
ביצים, מכות1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פטריות טריות, פרוסות (או 1-4 עוז יכול, סחוט)]()
פטריות טריות, פרוסות (או 1-4 עוז יכול, סחוט)0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![פרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי]()
פרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי1( חצילים)![בצל, חתוך לקוביות]()
בצל, חתוך לקוביות0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![1/4 כוס שומן חזיר]()
1/4 כוס שומן חזיר227פלפל האבנרו![חבילת קירור סהר לחמניות ארוחת ערב]()
חבילת קירור סהר לחמניות ארוחת ערב6קצת קישואים קצוצים![מלח ופלפל]()
מלח ופלפל4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![גבינת מוצרלה גרוסה]()
גבינת מוצרלה גרוסה1אוראו ממולאים כפולים![1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק]()
1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![חרדל מוכן (אנחנו אוהבים צהוב)]()
חרדל מוכן (אנחנו אוהבים צהוב)
אספרגוס טרי, חתיכות 1/2 אינץ227פלפל האבנרו
בייקון (אופציונלי)591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
חמאה, חתוכה לקוביות2
ביצים, מכות1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
פטריות טריות, פרוסות (או 1-4 עוז יכול, סחוט)0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
פרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי1( חצילים)
בצל, חתוך לקוביות0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
1/4 כוס שומן חזיר227פלפל האבנרו
חבילת קירור סהר לחמניות ארוחת ערב6קצת קישואים קצוצים
מלח ופלפל4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
גבינת מוצרלה גרוסה1אוראו ממולאים כפולים
1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
חרדל מוכן (אנחנו אוהבים צהוב)יין מומלץ: בורדו, פירורי קרקר גרהם שוקולד (כ-14 קרקרים שלמים), בורדו לבן
בורדו, שמפניה ובורגונדי לבן הם הבחירה העליונה שלי לצרפתית. יין צרפתי הוא מגוון בדיוק כמו אוכל צרפתי, אבל אתה כמעט ולא להשתבש עם שמפניה. אם הארוחה שלך דורשת יין לבן, אתה יכול גם לנסות בורגונדי לבן. לאדום, נסה תערובת בורדו אדומה. יין אחד אתה יכול לנסות הוא Superieur Chateau Larroque בורדו. יש לו 4 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 17 דולר.
