קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות9
מגזין

חומוס וקרודיטס

חומוס וקרודיטס
זה ... לא יקר מתכון לאוהדים של מזון המזרח התיכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. וזה טוב. נסו חומוס וקרודיטס, חומוס פטרוזיליה לכרובית קרודיטה, ו קרודיטס עם חומוס שעועית לבנה (מתכונים דומים).

הוראות

1
שעועית מחית, שום, 3 כפות oliveoil, ומיץ לימון במעבד.
מרכיבים שתצטרך
1 שאלוט, מגורר או טחון1 שאלוט, מגורר או טחון
צרור תרד טרי (בערךצרור תרד טרי (בערך
חומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשהחומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשה
2
הוסף 3 כפות שמן, סוכר וכמון. Pureuntil חלקה מאוד, על 1 1/2 דקות.מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
¼ כפית אורגנו¼ כפית אורגנו
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
3
העברה tobowl. כיסוי; צמרמורת לפחות 1 שעה. לעשות קדימה: ניתן לעשות 1 שבוע קדימה. שמור צונן.