קושימומחה
מוכן ב6 שעות
מנות4
ציון בריאות100
מגזין

חומוס, פלפלים וטופו

חומוס, פלפלים וטופו
חומוס, פלפלים וטופו עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 418 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 13 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מתכון זה של אליזבת Minchilli ברומא יש 1 אוהדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 6 שעות. אם יש לך פלפל, פלפל, מלח ופלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: סלט טופו חומוס (סלט בורמזי עם שאן טופו), קארי טופו וחומוס, ו חומוס וטופו מערבבים ומטגנים.