חומוס שום לימון

Name: חומוס שום לימון
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: המזרח התיכון
Ingredients: 473 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר שעועית גרבנזו (חומוס), שטופה ומרוקנת; 2 חתיכות טופי הית' בר רוטב פלפל לימון; 3 3 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ' שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים; 6 שרימפס וורידים פיתות, חתוכות לחתיכות.; 1 חתיכות טופי הית' בר לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום; 177 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר 1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים

חומוס שום לימון עשוי להיות רק המתאבן שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 482 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 29 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זה הוא זול מתכון לאוהדים של מזון המזרח התיכון. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם שעועית חומוס, מלח, מיץ לימון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. . זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. מתכונים דומים: חומוס שום לימון, חומוס שום לימון: קמצן טעים, ו שום קלוי, חומוס לימון ואגוזים (לאכול. תחיה. להיות.).