קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות31
מגזין

חזה בקר אפוי בתנור

חזה בקר אפוי בתנור
חזה בקר אפוי בתנור דורש כ 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. מנה אחת מכילה 526 קלוריות, 50 גרם חלבון ו 17 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. חנוכה יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זה עובד היטב כמנה עיקרית. אם יש לך בשר בקר, רוטב צ'ילי, משקה קולה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם דיאט. מתכון זה אופייני למטבח היהודי. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: חזה בקר בתנור, חזה בקר בתנור, ו חזה בקר צלוי בתנור.

הוראות

1
מערבבים יחד הראשון 4 מרכיבים בקערה קטנה.
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
מקום בריסקט, צד שומן למעלה, בנייר אלומיניום מצופה 13-x 9 אינץ ' תבנית אפייה.
ציוד שתשתמש בו
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
3
יוצקים תערובת רוטב צ ' ילי על חזה בקר. מכסים בנייר כסף, וחותמים.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות חמוצים שמיר קצוצים דק3 כפות חמוצים שמיר קצוצים דק
ציוד שתשתמש בו
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
4
אופים ב 350 במשך 3 שעות.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
5
הסר מהתנור; תן לעמוד 20 דקות. חותכים בשר, ושופכים רוטב על פרוסות.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה