חזה הודו מבשלים לאט סנטה פה
חזה טורקיה santa Fe תנור איטי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 320 קלוריות, 62 גרם חלבון ו 5 גר' של שומן. אם יש לכם צ'יפוטלה צ' ילה ברוטב אדובו, עמילן תירס, מים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 6 שעות ו-15 דקות. נסו חזה הודו מבשל איטי, חזה הודו מבשל איטי, ו חזה הודו מבושל איטי (מתכונים דומים).
הוראות
תרסיס 5-6 ליטר סיר איטי עם ספריי בישול.
שים את תרנגול ההודו בתנור. בקערה קטנה, לערבב סלסה, דבש וצ ' ילה; לשפוך מעל טורקיה.
כיסוי; לבשל על חום נמוך הגדרת 6 עד 7 שעות.
חותכים את טורקיה לתוך 24 פרוסות; מניחים על מגש ומכסים כדי להתחמם.
יוצקים מיצים מן התנור לתוך כוס מדידה במיקרוגל 4 כוסות או קערה. בקערה קטנה, מערבבים קורנפלור ומים קרים עד חלקה; מערבבים לתוך מיצים בכוס. מיקרוגל נחשף על 3 עד 5 דקות גבוהה, ערבוב כל דקה, עד תערובת רותחים מתעבה.