חזה עוף בפרמזן הרב

חזה עוף עשב פרמזן עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 46 גרם חלבון 17 גרם של שומן, וסך הכל 356 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך חמאה, עלי פטרוזיליה, פרמזן, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב גרידת לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות מרמלדה כתומות עם זיגוג גרידת תפוז כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, מתכונים דומים: חזה עוף צלוי עשב, חזה עוף ממולא עשב, ו חזה עוף עשב חרדל.