חזה עוף עם פטריות ופריזה נבולה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל חזה עוף עם פטריות ונבול פריזה. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 688 קלוריות, 43 גרם חלבון ו 48 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %49 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו פריזה, פלחי לימון, שאלוט ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית מתכונים דומים: חזה עוף מרוקאי במרינדה עם בצל נבול, Farfalle עם נבול פריזה ועגבניות מתפוצצות, ו חזה עוף עם פטריות פורטבלה.