חזה עוף צלוי
צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? חזה עוף צלוי יכול להיות מתכון נהדר לנסות. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 174 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 3g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו פלפל, שן שום, טימין ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב חומץ סיידר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חומץ כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. מתכונים דומים: חזה עוף צלוי, חזה עוף בשומשום צלוי, ו חזה עוף צלוי הדר.