מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 40 דק.
מנות20
ציון בריאות12
LOW FODMAPבלי גלוטןבלי לקטוז
דיאטותללא גלוטןללא לקטוזFreindly Fodmap
סוגי מאכליםאנטיפסטימנה ראשונהחטיפיםמתאבןאנטיפסטו
ויניגרט עגבניות
מרק שעועית ירוקה שמנתי
קאפקייקס קרמל מלוח
סלט תפוחי אדמה רוסטביף
סטייק צלוי בצלייה תפוזים
צ'ילי אטקינס
עוף סלסה משמש-תפוז
עוגות טופי-פקאן ואגוז מוסקט
פנה עם ראגו הודו
פאי פקאן זהוב
מתכונים קשורים
פיצה פופרס
מטבל ראנץ' קרמי
שק שינה בלונדיניות
סלט בננות וחמוציות קפואות
מגזין

חזיר בזיגוג חמוציות

חזיר בזיגוג חמוציות
חזיר עם זיגוג חמוציות נטול גלוטן,, חלב חינם, ו מתאבנים. והוא יספק כ 20 מנות. מנה זו מכילה סביב 34 גרם חלבון 28 גרם של שומן, וסך הכל 430 קלוריות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה ממתכונים קראפט יש 116 אוהדים. גשו לסופר וקנו חזיר, רוטב אוכמניות, רוטב ויניגרט בלסמי, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו -40 דקות. נסו הודו עם זיגוג חמוציות עם מלית חמוציות ולחם תירס, חזיר בזיגוג חמוציות, ו חמוציות מזוגגות (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 163°.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
מניחים בשר חזיר במחבת רדודה. להבקיע בשר חזיר; לכסות בנייר כסף.
מרכיבים שתצטרך
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
3
אופים 1-1 / 2 שעות. בינתיים, מיקרוגל נשאר מרכיבים בקערה למיקרוגל על 30 עד 45 שניות או עד רוטב חמוציות נמס. להזמין תערובת חמוציות 1-3 / 4 כוסות.
מרכיבים שתצטרך
הוסר ממארז הקישורהוסר ממארז הקישור
(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)
ציוד שתשתמש בו
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליקצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
4
הסר רדיד מבשר חזיר.
מרכיבים שתצטרך
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
5
אופים, חשוף, 1 שעה או עד חזיר מחומם דרך (140F), צחצוח עם תערובת חמוציות נותרת כל 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
6
להעביר בשר חזיר קרש חיתוך; לכסות באופן רופף עם נייר.
מרכיבים שתצטרך
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
קרש חיתוךקרש חיתוך
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
7
בואו לעמוד 15 דקות. פרוסת בשר חזיר; לשרת עם תערובת חמוציות שמורות.
מרכיבים שתצטרך
(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
מרק שעועית ירוקה שמנתי
סלט בננות וחמוציות קפואות
פיצות חזיר וגבינה
סלט קל להכנה לשניים
עוגיות סורגום
סטייק חזיר חמצמץ
רסק תפוחים ביתי
גרנולה
טארט פירורי חמוציות-תפוז
לחם טוסט תפוזים-צימוקים