חזיר בסגנון קריבי

חזיר בסגנון הקאריביים נטול גלוטן, וללא לקטוז ומספק כ 6 מנות. במנה עיקרית זו יש 428 קלוריות, 40 גרם חלבון ו 10 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו אורז בסמטי, בצל ירוק, זרעי כמון, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. וזה נהדר. נסו חזיר בסגנון קריבי, צלעות חזיר בסגנון הקאריבי עם שעועית שחורה, ו שפמנון בסגנון קריבי (מתכונים דומים).