קושימומחה
מוכן ב4 שעות, 15 דק.
מנות6
ציון בריאות22
מגזין

חזיר מבושל איטי וכרוב כבוש עם תפוחים

חזיר מבושל איטי וכרוב כבוש עם תפוחים
חזיר בישול איטי וכרוב כבוש עם תפוחים הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני ומספק כ 6 מנות. מנה אחת מכילה 309 קלוריות, 31 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. . זה עובד היטב כמנה עיקרית במחיר סביר. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 4 שעות ו-15 דקות. אם יש לך תפוחים טארט, בצל, מים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. מתכונים דומים: צלעות חזיר מבשלות איטיות עם כרוב כבוש ותפוחים-מנה של אמיש ראש השנה, נקניקייה איטית עם כרוב כבוש ותפוחים, ו בישול איטי כרוב כבוש ונקניקיות עם תפוחים ותפוחי אדמה.

הוראות

1
מחממים מחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה. צלעות חזיר חומות במחבת חמה, 2 עד 3 דקות לכל צד.
מרכיבים שתצטרך
5 שיני שום, קלופות, חצויות וחתוכות לפרוסות דקות5 שיני שום, קלופות, חצויות וחתוכות לפרוסות דקות
ציוד שתשתמש בו
דַק-דַק-
2
ניקוז.
3
מסדרים תפוחים ובצל בתחתית סיר איטי; למעלה עם צלעות חזיר משחימות.
מרכיבים שתצטרך
5 שיני שום, קלופות, חצויות וחתוכות לפרוסות דקות5 שיני שום, קלופות, חצויות וחתוכות לפרוסות דקות
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ
4
יוצקים מספיק מים כדי לכסות את תחתית הבישול האיטי קרוק.
מרכיבים שתצטרך
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ
5
מבשלים על גבוה במשך 3 שעות (או על נמוך במשך 6 שעות).
6
מוסיפים כרוב כבוש וזרע שומר לתערובת צלעות חזיר. מבשלים עוד 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
פירורי לחם, כמה חופניםפירורי לחם, כמה חופנים
כרוב כבוש, מסונן היטב וקצוץכרוב כבוש, מסונן היטב וקצוץ
5 שיני שום, קלופות, חצויות וחתוכות לפרוסות דקות5 שיני שום, קלופות, חצויות וחתוכות לפרוסות דקות