חזיר מגורר בסגנון קובני
חזיר מגורר בסגנון קובני עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 360 קלוריות, 35 גרם חלבון ו 9g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך בצל, קישוטים: עלי כוסברה, שעועית ' n ' תפוחי אדמה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. נסו חזיר מגורר קובני, קרוק פוט קובני קרוע חזיר, ו חזיר מגורר קובני Garlicky (מתכונים דומים).
הוראות
הסר צלי חזיר מהחבילה, ולשטוף עם מים חמים; לנקז יבש לטפוח עם מגבות נייר. באמצעות שני מזלגות, לשבור צלי חזיר לחתיכות.
בצל מטוגן בשמן חם במחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה 3 דקות או עד מכרז. מערבבים ברוטב criollo mojo וצלי. מבשלים 1 עד 2 דקות או עד מחומם היטב.
מגישים על שעועית שחורה ותפוחי אדמה.