חזיר פלפל שום
חזיר פלפל שום הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית. מנה אחת מכילה 660 קלוריות, 33 גרם חלבון ו 44 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. גשו לסופר וקנו רוטב צדפות, צ'ילי, שיני שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב החזיר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבזם אוכמניות כקינוח. נסו שום & המבורגרים חזיר פלפל שחור עם סלט כרוב, צלעות חזיר שום-מיסו עם פלפל כתום וארוגולה, ו בס מפוספס פראי מאודה עם פלפל צהוב Romesco, פלפל אדום-תבלין שחור ופטרוזיליה-שמן שום (מתכונים דומים).