חטיפי בוטנים
בוטנים הצלה ברים הוא טבעוני מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 7 מנות. עם 718 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 29 גרם של שומן כל אחד. גשו לסופר וקנו גרעיני חמניות, חמאת בוטנים פריכה, בוטנים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 28 דקות. מתכונים דומים: שוקולד, חמאת בוטנים, בייגלה וקרמל ממתקים (תוצרת בית לקחת 5 ברים), חמאת בוטנים קרמל עוגיות חמאה {ברים מיליונר}, ו חטיפי עוגיות בוטנים פריכים עם ציפוי חמאת בוטנים.