מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות15
ציון בריאות19
בלי לקטוז
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםאנטיפסטימנה ראשונהחטיפיםמתאבןאנטיפסטו
סלט קיץ תפוחים וחמוציות
סלט ארוגולה עם פרמזן מגורר
קליפות תפוחי אדמה צלויים עם תוספת קרמית
מטבל בצל פרוולונה
פאי ספגטי טונה
קוגל מצה תפוח
מטבל בצל פרוולונה
שיפון שוודי אהוב
ספגטי בקר ופטריות
טבילת אירוסין
מתכונים קשורים
רוטב עגבניות של עשר דקות
סלט סטייק דרום-מערבי
רוטב פיצה ביתי
בשר צבי
מגזין

חטיפי פינוקים של Cheerios ™ ו- Trix ™

חטיפי פינוקים של Cheerios ™ ו- Trix ™
מנה אחת מכילה 198 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. מתאים ל-15 מנות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. לכי לחנות ותקני מרשמלו, מרשמלו, דגנים, מרגרינה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו פשטידת דלעת חטיפי צ'יריוס, ברים Dulce de Leche Cheerios® , ו חטיפי צ'יריוס קרמל ללא אפייה (מתכונים דומים).

הוראות

1
תרסיס 9 אינץ ' מחבת מרובעת עם ספריי בישול nonstick; לרסס בחזרה של כף גדולה עם ספריי בישול. להמיס מרגרינה בסיר גדול על חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
טרגון אופציונליטרגון אופציונלי
¼ כוס קמח גדושה¼ כוס קמח גדושה
ציוד שתשתמש בו
חמאה, ועוד 3 כפות מומסות להברשהחמאה, ועוד 3 כפות מומסות להברשה
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
2
מוסיף מרשמלו; לבשל עד נמס, ערבוב כל הזמן.
מרכיבים שתצטרך
8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים
3
הסר מהחום. מערבבים בעדינות דגנים ובוטנים.
מרכיבים שתצטרך
שום מולבןשום מולבן
4
יוצקים תערובת למחבת מרוססת. עם מרוסס בחזרה של כף, הקש תערובת שווה במחבת. מגניב 30 דקות או עד מקורר לחלוטין.
ציוד שתשתמש בו
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
5
חותכים לברים; לעטוף בנפרד בניילון נצמד.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
בצל צהוב, חתוך לשמיניותבצל צהוב, חתוך לשמיניות
עוגיות קלות להורדה
אורז ירקות פרמזן
מיני טארטים ארטישוק עם גבינה
מטבל בצל אפוי I
תערובת עוגיות שיבולת שועל ופקאן
הדוק עטוף בפרוסצ'וטו
תפוחי אדמה פשוטים בשקית
סלסת בוטנים קלויים
עוגיות סנדוויץ' קפואות
פנקייקים מיני-צ'יפס עם קקאו