קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות1
ציון בריאות89
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

חיטה חמה וקרמית גרוסה

חיטה חמה וקרמית גרוסה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל חם & קרמי מגורר חיטה. מנה זו מכילה כ 34 גרם חלבון 10 גרם של שומן, וסך הכל 1119 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. לכי לחנות ותקני דגני חיטה בגודל ביס, קינמון טחון, סוכר חום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. מתכונים דומים: פוסט מגורר חיטה בננה-צימוקים מאפינס חיטה, קיני חיטה גרוסים, ו פוסט מגורר תפוח תפוח פריך.

הוראות

1
מניחים דגנים בקערת דגנים למיקרוגל.
מרכיבים שתצטרך
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
תוסיף חלב. מיקרוגל על גבוה 20 שניות; מערבבים. מיקרוגל 20 שניות נוספות.
מרכיבים שתצטרך
לחמניות לבנותלחמניות לבנות
ציוד שתשתמש בו
אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהאורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
3
למעלה עם שכבות של רסק תפוחים ויוגורט; מפזרים צימוקים.
מרכיבים שתצטרך
1 פאונד נקניקיית מייפל, בתפזורת או הוצאה ממעטפת קישורים גדולה1 פאונד נקניקיית מייפל, בתפזורת או הוצאה ממעטפת קישורים גדולה
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
1/4 כוס יוגורט תות1/4 כוס יוגורט תות
4
מערבבים סוכר חום וקינמון; מפזרים על דגנים ותוספות.
מרכיבים שתצטרך
שוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץשוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץ
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
5
מגישים עם הבננה.
מרכיבים שתצטרך
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)