חלב תאנה, שזיפים ואבוקדו

תמיד כיף שיש עוד מתכון של משקה, אז תנו הזדמנות ל תאנה, שזיף & חלב אבוקדו. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 71 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 4g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. לך לחנות ותביא אבוקדו, שזיפים מיובשים, דבש, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 6 דקות. נסו עוגות שוקולד חלב עם קרם חמאה אבוקדו, מרק אבוקדו קליפורני עם חלב קוקוס, ו עוגיות תאנים תוצרת בית (מתכונים דומים).