קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות8
ציון בריאות4
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

חמאת בוטנים ומאפינס בננה

חמאת בוטנים ומאפינס בננה
המתכון חמאת בוטנים מאפינס בננה יכול לספק הכמיהה הדרומית שלך בערך 25 דקות. מנה אחת מכילה עד 8 גר' של חלבון, 14 גרם של שומן, וסך הכל 339 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 666 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אנשים רבים באמת אהבו את ארוחת הבוקר הזאת. גשו לסופר וקנו ביצים, מלח, חמאה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. נסו בלי אגוזים חמאת בוטנים בננה שוקולד צ'יפס מאפינס, מאפינס בננה חמאת בוטנים, ו מאפינס בננה חמאת בוטנים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 400°. גריז שני מחבתות מאפין 12 כוס או קו עם מצעים עוגה כוס נייר; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
לחתוך לקוביותלחתוך לקוביות
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
2
מערבבים קמח, אבקת אפייה, סודה לשתייה ומלח בקערה בינונית; להפריש. מקציפים חמאה עם חמאת בוטנים בקערה גדולה עם מיקסר חשמלי עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוס שיבולת שועל (מהירה או רגילה)1 1/2 כוס שיבולת שועל (מהירה או רגילה)
12 גרם שוקולד מריר או חצי מתוק, קצוץ גס12 גרם שוקולד מריר או חצי מתוק, קצוץ גס
גרוטאות טריותגרוטאות טריות
שיבולת שועל (מהירה או רגילה)שיבולת שועל (מהירה או רגילה)
(או או רגיל)(או או רגיל)
ציוד שתשתמש בו
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוגבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
מוסיפים סוכר ומכים עד אור ורך, על 3 דקות. מוכה בביצים. לסירוגין להכות בתערובת קמח וחלב בשילוב עם בננות עם מיקסר על מהירות נמוכה עד מעורבב. באופן שווה הבלילה כפית לתוך מחבתות מוכנות לעשות 18 מאפינס, ולאחר מכן בזהירות למלא כוסות ריקות עם מים.
מרכיבים שתצטרך
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
שיבולת שועל (מהירה או רגילה)שיבולת שועל (מהירה או רגילה)
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
כמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
4
אופים 20 דקות או עד שקיסם שיניים מוכנס במרכזים יוצא נקי. מגניב 10 דקות על מתלה חוט; להסיר מחבתות מגניב לחלוטין.
ציוד שתשתמש בו
מסטיק מנטהמסטיק מנטה
כתום M&m מעט אפייהכתום M&m מעט אפייה
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד

יין מומלץ: ריזלינג, יין מבעבע, Zinfandel

ריזלינג, יין מבעבע וזינפנדל הם בחירה מצוינת עבור הדרום. באופן כללי, יש כמה כללים שיעזרו לך לשלב יין עם אוכל דרומי. ריזלינג ידידותי למזון או יין לבן נוצץ יעבוד עם מזונות מטוגנים רבים, בעוד זינפנדל הוא נהדר עם מזון צלוי. הפס פרקר סנטה ברברה ריזלינג עם דירוג של 4 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 9 דולר לבקבוק.
Fess Parker Santa Barbara Riesling
Fess Parker Santa Barbara Riesling
הערות פרחוניות ופריחה כתומה, מתערבבים עם ניחוחות של הדר, אפרסק, יערה ומשמש קל על האף. על החיך תוכלו למצוא טעמים של אפרסק, משמש והדרים. טעמים אלה משלבים כדי לייצר ריזלינג יבש, אך מאוזן היטב.