חמאת בוטנים עוגת קפה
צריך ארוחת בוקר צמחונית? עוגת קפה חמאת בוטנים יכולה להיות מתכון נהדר לנסות. מנה אחת מכילה 225 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 11 גרם שומן. והוא יספק כ 18 מנות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו קמח, חלב, סוכר חום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. . זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 23%. נסו חמאת בוטנים עוגת קפה, חמאת בוטנים כוס קפה עוגה, ו חמאת בוטנים ועוגת קפה ג'לי (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים תנור ל 375 מעלות F.
מערבבים 1/2 כוס סוכר חום, 1/2 כוס קמח, 1/4 כוס JIF ® חמאת בוטנים והחמאה המומסת או מרגרינה עד מתפורר; להפריש.
קרם 1/2 כוס JIF® ואת קיצור יחד היטב. לאט לנצח 1 כוס סוכר חום.
מוסיפים ביצים, אחד בכל פעם, מכים עד רכות
מערבבים היטב 2 כוסות קמח, אבקת אפייה, מלח וסודה.
מוסיפים לחלופין עם חלב לתערובת מוקרם, מכים אחרי כל תוספת.
מורחים הבלילה במחבת אפייה משומנת 13 x 9 x 2 אינץ'. למעלה עם תערובת מתפוררת.
אופים במשך 30 עד 35 דקות או עד שקיסם שיניים מוכנס במרכז יוצא נקי.