חמוציות מטוגנות-כריכי בשר על האש
כריכי בקר עם חמוציות מטוגנים עשויים להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 16 מנות. עם 272 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 13 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכו לחנות ותרימו רוטב ברביקיו עם עשן היקורי, בצל מיידי, מרק בקר פחות נתרן, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: כריכי בריסקט צלויים, חזה בקר מטוגן ברביקיו, ו כריכי בשר ברביקיו.
הוראות
שלב הראשון 3 מרכיבים בתנור הולנדי.
מוסיפים בשר; מביאים לרתיחה. מכסים, מפחיתים חום, ומבשלים 3 שעות או עד רך מאוד, הפיכת בשר מדי פעם.
הסר בשר ממחבת. מילואים 2 כוסות בישול נוזלי; להשליך הנותרים נוזל בישול. בשר קצוץ עם 2 מזלגות. להחזיר בשר טחון למחבת.
הוסף שמורות בישול נוזלי, רוטב ברביקיו, רוטב חמוציות; מערבבים היטב. מבשלים מעל חום בינוני-נמוך 10 דקות או עד מחומם היטב.
מגישים תערובת בשר על לחמניות.