חמישה תבלינים חזיר Lo Mein
חמישה תבלינים חזיר Lo Mein הוא חלב חינם ומספק כ 6 מנות. מנה אחת מכילה 277 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 7 גר' של שומן. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך שמן בוטנים, מים, מלח, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. רק מעטים מאוד אהבו את המנה העיקרית. עם כפית ציון של 48% המנה הזאת די טובה. נסו חמישה תבלינים חזיר Lo Mein, חמישה תבלינים חזיר Lo Mein, ו חזיר Lo Mein (מתכונים דומים).
הוראות
מבשלים אטריות על פי הוראות החבילה, השמטת מלח ושומן; ניקוז.
מניחים בקערה גדולה. חותכים אטריות כמה פעמים עם מספריים מטבח.
מערבבים ג ' ינג ' ר, אבקת חמישה תבלינים, חזיר בקערה בינונית; מוסיפים 1/4 כפית מלח, משליך למעיל.
שמן חום במחבת nonstick גדול מעל חום בינוני גבוה.
מוסיפים תערובת חזיר; לטגן 2 דקות או עד השחמה. מערבבים הנותרים 1/4 כפית מלח, מים, ורוטב הויסין; לבשל 2 דקות או עד חזיר נעשה.
להוסיף תערובת חזיר בצל ירוק אטריות; לזרוק היטב לשלב.