חניתות זוקיני מוקפצות

חניתות זוקיני מוקפצות הן ללא גלוטן, וכל 30 ומספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 41 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם קישואים, שמן זית, מלח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 9 דקות. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. וזה די טוב. נסו קישואים חניתות, פרמזן זוקיני ספירס, ו ספירס קישואים צבעוניים (מתכונים דומים).