חסילון שומשום עם רוטב כוסברה-ליים נטול גלוטן,, חלב חינם, ו pescatarian ומספק כ 36 מנות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 49 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. אם יש לכם פלפל, בצל ירוק, רוטב סויה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. עם כפית ציון של 12% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: חסילון צ'ילי ליים עם רוטב יוגורט כוסברה, שרימפס בגריל לימון כוסברה עם רוטב אבוקדו שמנת, ו טאקו שרימפס פופקורן עם תירס Salsan ורוטב סיד כוסברה.
הוראות
1
מחממים את התנור ל 204° ומסדרים מתלה באמצע. קו גיליון אפייה עם נייר; להפריש.
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
2 כוסות פירורי קרקר גרהם Honey Maid®
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
מניחים את זרעי השומשום על צלחת; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
5 אונקיות בצל ירוק קצוץ
3
מערבבים את המיונז, כוסברה, מיץ ליים, רוטב סויה, שמן שומשום, פלפל קאיין, בצל ירוק בקערה בינונית; להפריש.2
מרכיבים שתצטרך
1 ג'לפנו טרי שלם
אבוקדו האס מעוך קלות
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
קורצים שומשום לבן
ג'ינג'ר שלם, מרוסק
צלי חזיר שלם, קצוץ
כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ
ציוד שתשתמש בו
ויניגרט ורז'וס
4
מניחים את השרימפס בקערה גדולה, מוסיפים את שמן הירקות, מלח ופלפל, וזורקים למעיל. טובלים צד אחד של כל שרימפס בזרעי שומשום קלויים, שיפוד, ומניחים על תבנית אפייה מוכנה, זרעים בצד למעלה.
שרימפס עובד ממש טוב עם פינו גריג ' יו, ריזלינג, וסוביניון בלאן. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. אתה יכול לנסות סנטה Margherita פינו Grigio. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.5 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 26 דולר לבקבוק.