המתכון Herbed שרימפס Scampi בכיס מוכן בסביבות 35 דקות והוא בהחלט סופר ללא גלוטן, ראשוני ופסקטריאני ומתאים לאוהבי מזון ים תיכוני. מנה אחת מכילה 429 קלוריות, 31 גר' של חלבון, ו 33 גרם שומן. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 6 מנות. גשו לסופר וקנו פלפל טחון, שרימפס, שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-8 היו אומרים שזה פגע במקום. . מתכונים דומים: כיס שרימפס ראמן, שרימפס בגריל בשקית בננה עלה, ו שרימפס 2 דרכים: רוטב סויה-שרימפס בגריל עם סלט תרד וסקמפי בסגנון חדש.
הוראות
1
מחממים גריל לחום בינוני.
ציוד שתשתמש בו
גריל
2
להמיס חמאה במחבת גדולה על חום בינוני; לבשל ומערבבים שום, רוזמרין, ובזיליקום בחמאה החמה עד השום הוא ריחני ומתחיל חום, על 5 דקות. מערבבים מיץ לימון, יין לבן, מלח ופלפל שחור לחמאה ושום.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור
מיץ לימון
יין לבן
רוזמרין
חמאה
שום
באזיל!
מלח
ציוד שתשתמש בו
מחבת
3
מסדרים כ 6 שרימפס על כל ריבוע של רדיד אלומיניום לטפטף את תערובת חמאה ועשב על שרימפס. לאסוף את הפינות של הריבועים לסכל ולסובב את צמרות כדי ליצור מנות הדוקות.
מרכיבים שתצטרך
חמאה
שרימפס
ציוד שתשתמש בו
רדיד אלומיניום
4
גריל את המנות על הגריל שחומם מראש עד שרימפס אטום וורוד, 10 עד 12 דקות.
פינו גריג ' יו, ריזלינג וסוביניון בלאן הם הבחירה הראשונה שלי לשרימפס. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. פינוט גרי Loveblock עם 4.6 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 24 דולר לבקבוק.