קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות1
ציון בריאות33
מגזין

חפש --AOL Food

חפש --AOL Food
חיפוש-Aol מזון דורש בערך 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. במנה עיקרית זו יש 583 קלוריות, 69 גרם חלבון ו 19 גרם של שומן למנה. זה הוא יקר מתכון לאוהדים של מזון קריאולי. אם יש לך אירופאי, דרום & נשמה, יפנית, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זה מובא לך על ידי kitchendaily.com. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : חיפוש-Aol Food, שעועית מחרוזת ופסטה אפונה עם תרד פסטו / בחיפוש אחר ירוק, ו ההשקה של איפה כל מזון ואוכל איטי נפגשים: האי אידיוט משך חזיר (+בגידה!).

מרכיבים

1עבור כל אחד.• קופסת שימורים אחת של 473 גרם עגבניות חתוכות לקוביות (לוודא שאין תוספת סוכר)• קופסת שימורים אחת של 473 גרם עגבניות חתוכות לקוביות (לוודא שאין תוספת סוכר)1עבור כל אחד.1 קילו דובדבנים מסוכרים ירוקים1 קילו דובדבנים מסוכרים ירוקים1עבור כל אחד.אנחנו פילה שפמנון שגדל בחווהאנחנו פילה שפמנון שגדל בחווה1עבור כל אחד.תערובת רוטב פטריות מעטפהתערובת רוטב פטריות מעטפה1עבור כל אחד.Cajun & CreoleCajun & Creole1עבור כל אחד.2 חבילות (280 גרם) של צ'יפס וניל לאפייה2 חבילות (280 גרם) של צ'יפס וניל לאפייה1עבור כל אחד.תערובת לימונדה ממותקת בסוכרתערובת לימונדה ממותקת בסוכר1עבור כל אחד.צנצנת אחת (200 גרם) פלפל אדום קלוי, מסונן וחתוך לרצועותצנצנת אחת (200 גרם) פלפל אדום קלוי, מסונן וחתוך לרצועות1עבור כל אחד.8 רצועות בייקון קצוצות דק8 רצועות בייקון קצוצות דק1עבור כל אחד.מגוון ירקות כגון מקלות סלרי, גזר ורצועות פלפל אדום $מגוון ירקות כגון מקלות סלרי, גזר ורצועות פלפל אדום $1עבור כל אחד.חזה בקר קורנביף אחד עם שקית תבלינים (2 עד 3 פאונד)חזה בקר קורנביף אחד עם שקית תבלינים (2 עד 3 פאונד)1עבור כל אחד.שקית אחת (3/4 אונקיה) של תערובת רוטב פטריותשקית אחת (3/4 אונקיה) של תערובת רוטב פטריות1עבור כל אחד.1/2 קילו תרד טרי, קרוע1/2 קילו תרד טרי, קרוע1עבור כל אחד.2 כוסות (16 אונקיות) יוגורט פטל או חומר טעם2 כוסות (16 אונקיות) יוגורט פטל או חומר טעם1עבור כל אחד.Southern & SoulSouthern & Soul1עבור כל אחד.1 אבוקדו, קלוף ופרוס דק1 אבוקדו, קלוף ופרוס דק1עבור כל אחד.אפריקהאפריקה1עבור כל אחד.מרנגים ונילמרנגים וניל1עבור כל אחד.4 חצאי חזה עוף עם עצם, ללא עור (8 אונקיות כל אחד)4 חצאי חזה עוף עם עצם, ללא עור (8 אונקיות כל אחד)1עבור כל אחד.חזה בקר אחד (1.8 עד 2.5 ק"ג), רצוי החתך השני (נקרא גם חתך נקודתי)חזה בקר אחד (1.8 עד 2.5 ק"ג), רצוי החתך השני (נקרא גם חתך נקודתי)1עבור כל אחד.גבינת פרמזן אוגבינת פרמזן או1עבור כל אחד.שקית פיתה צ'יפסשקית פיתה צ'יפס1עבור כל אחד.מרוקאימרוקאי1עבור כל אחד.לינגונברי או פטללינגונברי או פטל1עבור כל אחד.SouthwesternSouthwestern