קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות2
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

חצי תריסר מאפינס אוכמניות מחיטה מלאה

חצי תריסר מאפינס אוכמניות מחיטה מלאה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל חצי תריסר מאפינס אוכמניות מחיטה מלאה. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 206 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 7g של שומן למנה. מתאים ל-6 מנות. לך לחנות ותביא חמאה, אוכמניות, תמצית ונילן, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו מאפינס אוכמניות מחיטה מלאה לשניים, מאפינס אוכמניות מחיטה מלאה, ו מאפינס אוכמניות מחיטה מלאה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים את התנור ל 375 מעלות ומניחים שש כוסות מאפין עם מצעים מנייר. בקערת ערבוב גדולה, שמנת החמאה, וניל וסוכר יחד עם מיקסר חשמלי.
מרכיבים שתצטרך
סוכריות פרוסות Neccoסוכריות פרוסות Necco
6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק
עוגת מלאך-פוד מוכנה, חצויה פעמיים אופקיתעוגת מלאך-פוד מוכנה, חצויה פעמיים אופקית
תערובת עוגה צהובה אחת (ל-2 שכבות)תערובת עוגה צהובה אחת (ל-2 שכבות)
ציוד שתשתמש בו
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוגבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
תערובת עוגה טבעיתתערובת עוגה טבעית
1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים
צ'דר דל שומןצ'דר דל שומן
2
מוסיפים את הביצים ומערבבים עד מעורבב, ואז מערבבים milk.In קערה נפרדת, לערבב את הקמחים, אבקת אפייה, ומלח. מערבבים אותו לתוך תערובת חמאה וסוכר, ואז מערבבים את האוכמניות הקפואות, נזהרים לא למעוך אותם (אם הם קפואים, הם יהיו בסדר!). ממלאים את כוסות המאפין כמעט עד למעלה ואופים במשך 25 דקות, או עד חום בהיר. עושה 6 מאפינס.
מרכיבים שתצטרך
1 1/3 כוס מולסה1 1/3 כוס מולסה
1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)
6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק
סכין קילוףסכין קילוף
תערובת עוגה צהובה אחת (ל-2 שכבות)תערובת עוגה צהובה אחת (ל-2 שכבות)
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלצת: Velveeta Light)גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלצת: Velveeta Light)
ציוד שתשתמש בו
1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים
צ'דר דל שומןצ'דר דל שומן
סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופותסיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות