חציל אפוי איטלקי מתובל

חציל אפוי מתובל איטלקי עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. והוא מספק כ 6 מנות . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 111 קלוריות. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-3 היו אומרים שזה פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך פפריקה, חצילים, תיבול, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . וזה טוב. נסו חציל איטלקי אפוי עם Seitan, קציץ בשר איטלקי מתובל לשניים, ו גבינה איטלקית מתובלת חטיף לערבב (מתכונים דומים).