קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות13
מגזין

חציל בגריל-כריך פסטו

חציל בגריל-כריך פסטו
חציל בגריל - כריך פסטו דורש על 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא יספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה כ 20 גרם חלבון 41 גרם של שומן, וסך הכל 611 קלוריות. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זה עובד היטב כמנה עיקרית במחיר סביר. אם יש לך מלח ופלפל, עגבניות רומא, באגט דק, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה מושלם עבור יום העצמאות. נסו כריך חצילים בגריל עם פנים פתוחות עם פסטו, עגבניות ומוצרלה טרייה (הילדים מבשלים ביום שני), כריך חצילים פסטו, ו כריך חצילים: קלוי, טפטף עם Pesto כרוב (מתכונים דומים).

הוראות

1
חצילים לקצץ ולהשליך גבעולים.
מרכיבים שתצטרך
אורזו או פסטה בצורת אורזאורזו או פסטה בצורת אורז
2
חותכים כל חציל לאורכו לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
אורזו או פסטה בצורת אורזאורזו או פסטה בצורת אורז
3
מברשת פרוסות על כל צד בקלילות עם שמן זית.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
4
חציל שכב על גריל ברביקיו על מיטה מוצקה של גחלים חמים או חום גבוה על גריל גז (אתה יכול להחזיק את היד שלך ברמה גריל רק 2 עד 3 שניות); סגור מכסה על גריל גז. לבשל, מפנה לפי הצורך, עד חצילים הוא השחמה משני הצדדים רך כאשר לחוץ, 6 עד 8 דקות.
מרכיבים שתצטרך
אורזו או פסטה בצורת אורזאורזו או פסטה בצורת אורז
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
5
מפזרים קלות עם מלח ופלפל; להעביר מגש.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
6
במחבת בגודל 10 עד 12 אינץ ' מעל חום בינוני, מבשלים בייקון עד להשחמה ופריך, בערך 8 דקות, הופכים פרוסות לפי הצורך.
מרכיבים שתצטרך
10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
7
לנקז בייקון על מגבות ולהשליך שומן במחבת.
מרכיבים שתצטרך
10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
8
תחתוך את באגט לחצי לאורכו.
מרכיבים שתצטרך
בגטבגט
9
מורחים פסטו על הצדדים לחתוך של באגט.
מרכיבים שתצטרך
בגטבגט
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתהמגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
אפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרתאפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרת
10
פרוסות חצילים מונחות על החלק התחתון של בגט ומכסות בבייקון, עגבניות, גבינה וארוגולה. הגדר את החלק העליון של באגט במקום, לחיצה על כריך בחוזקה יחד, לחתוך 4 חלקים שווים עם סכין משונן.
מרכיבים שתצטרך
בגטבגט
אורזו או פסטה בצורת אורזאורזו או פסטה בצורת אורז
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
חזה עוף רוטיסריחזה עוף רוטיסרי
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר
ציוד שתשתמש בו
3 M&M ירוקים3 M&M ירוקים
11
מוסיפים מלח ופלפל לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות