חציל עם יוגורט Urfa Biber

צריך ללא גלוטן, מנה ראשונית וצמחונית? חציל עם יוגורט Urfa Biber יכול להיות מתכון מצוין לנסות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 7 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 68 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. אנשים רבים הכינו את המתכון הזה, ו-111 היו אומרים שזה פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. גשו לסופר וקנו שום, יוגורט מתוח, חצילים, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. נסו פיצה תפוחי אדמה קלויה עם גבינת עיזים, עשבי תיבול האביב ו Urfa Biber, חציל מעושן עם צנוברים ופלפל אורפה, ו אורז ממולא פלפלים (Zeytinyagli Biber Dolmasi) (מתכונים דומים).