חציל עם צלפים וזיתים

חציל עם צלפים וזיתים עשוי להיות רק המנה בצד שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 1 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 118 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו בצל, מים, סלרי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: Pipérade עם זיתים צלפים, פטוצ'יני עם עגבניות, צלפים וזיתים, ו הליבוט עם צלפים, זיתים ועגבניות.