חציל שרוף עם פלפלים מתוקים ובצל אדום

חציל שרוף עם פלפלים מתוקים ובצל אדום עשוי להיות רק מנות ראשונות שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 440 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 36 גרם של שומן כל אחד. גשו לסופר וקנו כמון טחון, עגבניות שרי, מלח ים ופלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכון זה מ לאכול כמו ילדה יש 1 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן 30 כולו, ותפריט טבעוני. מתכונים דומים: סלט כרוב דרומי עם בצל מתוק ופלפלים, פלפלים אדומים קלויים: שתי טכניקות קלייה וכיצד להשרות אותם, ו חצילים & פלפלים.