חצילים ממולאים בקוסקוס

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל חצילים ממולאים קוסקוס. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 237 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך פלפל, קוסקוס, שמן זית, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו גלילי חצילים-קוסקוס, חציל מרוקאי עם קוסקוס, ו כבש עם קוסקוס וחציל קלוי (מתכונים דומים).