קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות23
מגזין

חרדל בסגנון ישן ואספרגוס רוזמרין

חרדל בסגנון ישן ואספרגוס רוזמרין
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל חרדל בסגנון ישן אספרגוס רוזמרין. איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון משרת 4 . מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 38 קלוריות. גשו לסופר וקנו אספרגוס, חרדל, מלח ופלפל, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. נסו חרדל רוזמרין חמוציות, חרדל רוזמרין חמוציות, ו רוזמרין טימין חרדל (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים את התנור ל 218°. קו גיליון אפייה מעוטר בנייר קלף. לזרוק את האספרגוס עם כל שאר החומרים על תבנית האפייה עד בשילוב. צלי במשך 10 עד 12 דקות.
מרכיבים שתצטרך
8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות
ציוד שתשתמש בו
4 פרוסות פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'4 פרוסות פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
קורט פתיתי פלפל אדוםקורט פתיתי פלפל אדום
1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק
2
מגישים באופן מיידי.