טאבולה פירותית

Tabbouleh Fruited הוא טבעוני ומספק כ 2 מנות. מנה זו מכילה סביב 10 גרם חלבון 16 גרם של שומן, וסך הכל 432 קלוריות. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד טוב כמו מנה בצד המזרחי middl. אם יש לך פלפל טחון, בורגול, שזיפים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה מובא לך על ידי recipes.prevention.com. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 80%. מתכונים דומים: דגים פרי, הודו Fruited, ו נקניק Fruited.